Concentración – Memoria

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La concentración mental es un proceso psíquico que se realiza por medio del razonamiento; consiste en centrar voluntariamente toda la atención de la mente sobre un objetivo, objeto o actividad que se esté realizando o pensando en realizar en ese momento, dejando de lado toda la serie de hechos u otros objetos que puedan ser capaces de interferir en su consecución o en su atención. La concentración es especialmente importante para

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La concentración mental es un proceso psíquico que se realiza por medio del razonamiento; consiste en centrar voluntariamente toda la atención de la mente sobre un objetivo, objeto o actividad que se esté realizando o pensando en realizar en ese momento, dejando de lado toda la serie de hechos u otros objetos que puedan ser capaces de interferir en su consecución o en su atención.

La concentración es especialmente importante para
el proceso de aprendizaje. De ahí que se intente por todos los medios potenciar esta capacidad que es imprescindible para la adquisición de nuevos conocimientos. Sobre este aspecto, la psicología educativa ha hecho importantes observaciones y aportes. Por otra parte, la concentración mental se usa en casi todos los deportes individuales (ajedrez, tenis, gimnasia, etcétera), donde ayuda al ejecutor a enfocarse en las acciones que están siendo desarrolladas.

Además del deporte, otras prácticas como la meditación (Ej. la meditación zen) y el yoga han probado ser medios efectivos para mejorar la concentración mental, pues estimulan la producción de ondas alfa, ondas beta, ondas theta y ondas delta en el cerebro, las cuales se relacionan con la relajación, la calma, la creatividad, el incremento de la memoria y la solución de problemas.

Tratamiento sugerido de Forever Living


Forever Vital5 : El paquete incluye:

4 jarras de Aloe Vera Gel,  se sugiere tomar 2 onzas 3 veces al dia. (El aloe es antiinflamatorio, proapoptótico, es decir que las células no mueren; influye en la proliferación y diferenciación celular, que ayuda a que las neuronas reconecten y formen la circuetería que tienen que formar”.

1 Forever Daily. tomar 2 tab al dia. ( promueve una actividad mental adecuada, promueve la salud de los huesos,promueve la salud cardiovascular, favorever al sistema inmunologico)

1 Forever Active Probiotic, tomar 1 perla 30 minutos antes del desayuno o 2 horas despues de haber comido. (Ayudar a digerir la comida, en particular los alimentos que son difíciles de digerir, así como los alimentos a los que algunas personas son más sensibles, Aumentar la síntesis de la vitamina B y mejora la absorción de calcio, Ayudar a mantener un sano equilibrio de la microflora intestinal, (En mujeres) Mejorar la salud vaginal, Apoyar su sistema inmunológico)

1 Forever Arctic Sea, tomar 2 tabletas 2 veces al dia . (auxilia el sistema circulatorio. Regula la tensión arterial Disminuye la coagulación de la sangre. Ayuda a mantener niveles de colesterol bueno y triglicéridos. Mejora la salud de los ojos y el cerebro.Frena el deterioro que causa el Alzheimer y demencia. Ayuda a la función adecuada de las articulaciones. Previene y reduce inflamaciones crónicas (arterioescleroris, artritis, artrosis, dolores reumáticos, Colitis ulcerosa, Morbos Crohn).Previene las arrugas y la flacidez. Previene y reduce problemas de piel (psoriasis) y alergias. Reduce la depresión.Reduce la aparición de sofocos en la menopausia. Mejora la tolerancia a la glucosa.

1 lata de ARGI+, tomar una medida una vez al dia en una vaso de agua o combinado con aloe vera gel ( el jugo de su preferencia.) (le ayuda a mantener Niveles saludables de presión arterial • Salud cardiovascular en general • Función inmune • Crecimiento muscular • Crecimiento & reparación de huesos & tejidos • Función sexual masculina • Metabolismo de grasas y glucosa • Producción de hormona de antienvejecimiento, Previene los dolores de cabeza, Retarda la aparición de la demencia senil)

Complementar con:

Aceites esenciales Limon y menta, usar en aromaterapia o ingerir dos gotas en 4 onzas de agua ( favorece la agilidad mental y la concentracion)

Forever Royal jelly,  tomar 2  tab al dia. (reconstituyente celular que ayuda a mejorar las facultades de asociación y coordinación. Promueve una mayor agilidad mental )


Forever Ginko plus,  tomar 2 tabl al dia, ( mejora modestamente los síntomas de la enfermedad de Alzheimer y las demencias vasculares o mixtas,  mejora  la memoria, la velocidad del pensamiento y la atención, mejora la circulacion cerebral)

Este y otros temas los podrás ver aquí, en Salud Forever; cada 3 días saldrá un artículo nuevo, si deseas saber de un tema en particular, escríbelo en los comentarios.    
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