La maravilla del Pepino

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El Pepino es maravillosamente bajo en calorías y tiene mucho más que ofrecer especialmente en el campo de la belleza facial ya que sirve para...

Descriptions


Esta verdura maravillosamente baja en calorías tiene mucho más que ofrecer que sólo los nutrientes del agua y electrolitos. Contiene casi todos los nutrientes necesarios para una dieta equilibrada. Estos nutrientes se encuentran en
cantidades pequeñas o moderadas y sus efectos nutricionales en el cuerpo.

El pepino es baja en grasas saturadas, colesterol y sodio. Es una buena fuente de
vitamina A, ácido pantoténico, magnesio, fósforo y magnesio. También «alto contenido de potasio, ácido fólico, hidratos de carbono, vitamina C y vitamina zinc K. Todos estos nutrientes ayudan a mejorar tanto la salud como la belleza.

El pepino es uno de los cultivos más antiguos de cultivo, que se cree que se originó en el subcontinente indio.

La planta es básicamente una enredadera y pertenece a la familia de las cucurbitáceas, su nombre científico es pepino. Este vegetal es considerado un súper alimento por sus efectos sobre la salud en general.

Es una planta muy fácil de cultivar y se cultiva en varios tamaños, formas y colores. La planta se cultiva en todo el mundo. Tiene una piel fina de color verde claro oscuro, carne rica en humedad y pequeñas semillas comestibles dentro. Las verduras se cosechan mejor cuando es joven, tierna y un poco menos para llegar a la madurez. Tiene un sabor ligeramente dulce y, principalmente se consume cruda en ensaladas o sándwiches o en forma de jugo.
Los beneficios que el pepino tiene para la piel son varios:

1)Invierte el bronceado de la piel:

Tiene unas leves propiedades blanqueadoras que pueden revertir bronceado de la piel y le darán a la piel joven y radiante.

2)Comandos hinchazón de los ojos:

Si usted está preocupado acerca de la hinchazón de los ojos y los pepinos pueden ofrecer con un alivio inmediato. El ácido ascórbico y ácido cafeico en pepino hace bajar la tasa de retención de agua, que a su vez reduce la inflamación e hinchazón alrededor del sí.

3)Ayuda a calmar la quemadura:

Coloque las rodajas de pepino o el puré sobre la piel quemada por el sol trae alivio instantáneo. Así pepino es una forma natural y suave para tratar las quemaduras de sol.

4)Rejuvenece la piel:

El uso más común de la pulpa y el jugo de pepino es mejorar la tez y rejuvenecer la piel. Mejorando la tez y añadir un brillo a la piel.

5)Tratar poros abiertos:

También puede utilizar el pepino para el tratamiento de los poros abiertos y de choque térmico en las piernas.

6)Combate la celulitis:

Pepino también puede ayudar a desterrar los muslos de celulitis. Comer pepino también puede tratar la celulitis.

7)Hidrata la piel:

Pepino contiene 95% de agua que mantiene la piel hidratada y humectada. Sus semillas son ricas en vitamina E y potasio, que ayudan a reducir las líneas de expresión, arrugas, manchas y otros signos de envejecimiento.

8)Reduce círculos oscuros:

La abundancia de antioxidantes y de sílice en el pepino puede rejuvenecer su piel y desaparecer las ojeras.


9)Manchas tratar:

Debido a las abundantes propiedades del pepino se a demostrado que puede tratar las pecas y las manchas.


Puedes ver que el pepino tiene excelentes  benéficos para la piel, especialmente para la cara, pero sabias que ¿todos estos magníficos beneficios se concentraron en una poderosa mascarilla?.  

Un largo día de trabajo o de recreación puede dejar su cutis con una apariencia cansada y una sensación de resequedad. La solución obvia es agregar un humectante y un limpiador profundo para restaurar y reabastecer la suavidad y textura natural del cutis.

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Este y otros temas los podrás ver aquí, en Salud Forever; cada 3 días saldrá un artículo nuevo, si deseas saber de un tema en particular, escríbelo en los comentarios.    
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